Kupte si štěstí – kupte si čas

0 komentářů
628 přečtení
6.9.2017

Západním světem se šíří „časový hladomor“. Více peněz znamená méně času a méně času znamená více stresu. Podle psychologů má tento fenomén poměrně jednoduché řešení – když si začneme kupovat čas, budeme šťastnější. Stačí platit jiným lidem za práci, kterou nemáme rádi. Většina (i velmi bohatých) lidí ale stále není ochotná do času investovat.

Jestli investování peněz do času může zvýšit úroveň štětí, se rozhodla testovat skupina psychologů ze Spojených států, Kanady a Nizozemska. V těchto zemích se zúčastnilo výzkumného šetření 6 000 dospělých jedinců včetně 800 milionářů.

Ti všichni byli dotázáni, kolik peněz utrácejí za čas. Výsledek? Čas nakupuje každý měsíc jen o něco málo více než třetina respondentů. Tato skupina zároveň mluvila o lepším životním naplnění než všichni ostatní.

Navazující dvoutýdenní experiment probíhal se 60 pracujícími jedinci ve Vancouveru – účastníci byli požádáni, aby utratili třicet dolarů za nákup něčeho, co jim ušetří čas. Nakupovali tak obědy s dovozem do kanceláře, dětem od sousedů dávali peníze za pochůzky nebo platili úklidovou službu.

A opět – výsledky hovořily o tom, že úspora času má na pocit štěstí blahodárnější vliv než materiální nakupování. Stres z nedostatku času totiž způsobuje nižší pocit pohody a vede k úzkostem a nespavosti.

„Peníze tedy mohou koupit čas a kupují ho efektivně. Moje doporučení zní: zamyslete se, jestli je něco, co děláte tak neradi, že vás to naplňuje obavami, a dokonce cítíte hrůzu, jen na to pomyslíte. Můžete zaplatit někomu dalšímu, aby to za vás udělal?

Pokud ano, jsou to pro vás poměrně dobře utracené peníze,“ říká profesor Dunn, který na výzkumu pracoval s kolegy z Harvard Business School, Maastricht University a Vrije Universiteit Amsterdam. Jejich studie, publikovaná v časopise Proceedings of the National Academy od Sciences, prý může pomoci i těm, kdo těžce nesou, že po návratu ze zaměstnání nastupují do druhé směny. Té za zdmi domova.

Zdroj: http://www.bbc.com/news/science-environment-40703519

Autor: DJka IM Cyber
Komentáře
Přidat vlastní komentář
Tento článek ještě nikdo nekomentoval. Buďte první.
Komentovat
Přidat vlastní komentář